8/20(火) ピザ’sダイエットワーク全11 その4

2024年8月29日　13時45分14秒 (Thu)

8/20(火)[ピナ’sダイエットワーク]
全11セット　その4
大胸筋！腕立て伏せを20秒！
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動画をみながらやってみましょう！
#ダイエット　#ワークアウト　#格闘技　#ブラジリアン柔術　#減量　#大胸筋
#2週間で痩せるピナ先生　#腕立て伏せ

格闘技クラス

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